Когда мы думаем о наследственных заболеваниях, в воображении часто возникают редкие и тяжелые патологии, передающиеся из поколения в поколение. Но современная медицина смотрит на эту тему шире. Теперь мы говорим не только о генетических заболеваниях, но и о возраст-ассоциированных. Сахарный диабет II типа, гипертония, атеросклероз и остеопороз – все эти патологии имеют наследственную предрасположенность. Зная о рисках, можно начать действовать заранее – скорректировать образ жизни и регулярно проходить обследования, чтобы снизить вероятность развития генетических заболеваний или отдалить их начало.
В GMS Clinic мы помогаем управлять наследственными рисками развития возрастных заболеваний. Мы разрабатываем персональный план на основе расширенной диагностики, включая анализы, оценку биологического возраста, анализ истории здоровья и генетики. Это позволяет не просто узнать о предрасположенности, а реально снизить риски или отдалить развитие диабета, гипертонии, атеросклероза и других наследственных болезней.
Что такое наследственные болезни
Наследственные заболевания – это состояния, связанные с изменениями в ДНК, которые передаются от родителей. Их можно разделить на две основные группы. Первая – классические наследственные патологии, вызванные конкретной мутацией в гене. Вторая, и более распространенная, группа – патологии с наследственной предрасположенностью. В этом случае гены лишь повышают уязвимость организма, но для развития болезней требуются провоцирующие факторы – неправильное питание, стресс, низкая активность или другие условия образа жизни.
Виды
С точки зрения возможностей человека повлиять на риски наследственные патологии можно разделить на две большие группы.
- Классические генетические заболевания. К ним относятся состояния, вызванные мутацией в одном гене, например муковисцидоз или хорея Гентингтона, а также изменением числа хромосом, как синдром Дауна.
- Патологии с наследственной предрасположенностью. Именно к этой группе относятся некоторые возраст-ассоциированные. Их развитие зависит не от одного гена, а от совокупности множества мелких генетических особенностей, влияющих, например, на метаболизм. Важную роль также играют управляемые факторы образа жизни: питание, спорт и уровень стресса.
К болезням с наследственной предрасположенностью относятся гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет II типа, ожирение, болезнь Альцгеймера.
Вы не в силах изменить свои гены, но можете влиять на достаточность нутриентов, движение, сон и привычки. Именно на этом и строится профилактика наследственных заболеваний.
Причины наследственных заболеваний
Основной причиной большинства возраст-ассоциированных болезней является сложное взаимодействие генетической предрасположенности и образа жизни. Гены создают основу, определяя индивидуальные особенности организма – например, как он усваивает жиры, регулирует сахар в крови или накапливает кальций в костях.
Важную роль в развитии болезни играют факторы, которые действуют годами: неправильное питание с избытком сахара, соли и трансжиров, хронический стресс, недостаток физической активности, вредные привычки, недосып и воздействие неблагоприятной экологии. Многие люди не подозревают о своих генетических рисках, пока болезнь не проявит себя.
Симптомы
Симптомы проблем наследственного типа могут быть разными и зависят от вида заболевания. Классические генетические патологии обычно проявляются ярко и специфично. Возрастные заболевания с наследственной предрасположенностью долгое время могут не давать о себе знать. Первыми признаками могут быть:
- немотивированная усталость;
- увеличение веса;
- повышенное артериальное давление;
- изменение уровня глюкозы или холестерина в крови;
- снижение плотности костной ткани;
- нарушения памяти или концентрации внимания.
Возраст-ассоциированные изменения развиваются постепенно, и к моменту появления заметных симптомов в организме уже могут произойти серьезные изменения.
Диагностика болезней, передающихся по наследству
Регулярные медицинские осмотры являются важной частью профилактики заболеваний, особенно при наличии наследственных рисков. Диагностика начинается с анализа семейной истории здоровья – это позволит выявить наследственные риски. При необходимости для диагностики генетических заболеваний врач может рекомендовать генетическое тестирование для уточнения предрасположенности. Важный этап – комплексная диагностика, включающая анализы, инструментальные исследования и функциональные тесты. Такой подход позволяет оценить и генетические риски, и текущее состояние организма, что является основой для персонализированной профилактики.
Методы профилактики наследственных заболеваний
Для наследственных болезней профилактика – это способ управлять здоровьем, работая с факторами риска.
-
Первичная
Для успешной профилактики наследственной предрасположенности необходимы регулярные обследования и коррекция образа жизни. Пока болезнь себя не проявила, важно подобрать питание с учетом ваших рисков, добавить физическую активность, нормализовать сон и научиться управлять стрессом. Для пар с риском передачи определенной наследственной болезни также необходима профилактика при планировании беременности с генетическим консультированием.
-
Вторичная
Регулярные персональные обследования помогают обнаружить у человека нарушения на самой ранней стадии. Программа чекапа составляется индивидуально, исходя из ваших наследственных рисков.
-
Третичная
Если заболевание уже выявлено, профилактика заболеваний направлена на предотвращение осложнений и снижение частоты обострений. Здесь важно точно следовать назначениям врача, принимать препараты для контроля давления, холестерина или сахара, а также регулярно отслеживать показатели и корректировать терапию при необходимости.
Чем могут помочь в GMS Clinic
Центр превентивной медицины GMS Clinic специализируется на практической профилактике возраст-ассоциированных болезней. Мы помогаем не просто выявить риски, а сразу перейти к конкретным действиям.
На основе комплексных чекапов мы разрабатываем персональную стратегию, которая может включать:
- индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности;
- персонализированные схемы приема витаминов и микроэлементов;
- программы контроля веса и метаболических показателей;
- современные методы коррекции выявленных нарушений.
Вся работа строится на принципах доказательной медицины и международных протоколах. Ранняя диагностика наследственной болезни – важный шаг для своевременного начала наблюдения и поддерживающей терапии. Узнать больше и начать работу по профилактике наследственных рисков можно на консультации врача превентивной медицины или в рамках персональной anti-age-программы с сопровождением специалиста.
Если вы хотите оценить свои наследственные риски и составить персональный план для их снижения, запишитесь на консультацию. Наши специалисты проведут необходимую диагностику и дадут конкретные, понятные рекомендации, основанные на принципах доказательной медицины.
Список источников:
- Mahmoud R, Kimonis V, Butler MG. Genetics of Obesity in Humans: A Clinical Review. Int J Mol Sci. 2022.
- Михеев Р. К., Андреева Е. Н., Григорян О. Р., Шереметьева Е. В., Абсатарова Ю. С., Одарченко А. С., Оплетаева О. Н. Молекулярные и клеточные механизмы старения: современные представления (обзор литературы) // Проблемы эндокринологии. 2023.
- Da Costa J.P., Vitorino R., Silva G.M., et al. A synopsis on aging—Theories, mechanisms and future prospects // Ageing Research Reviews. 2016.
- Bin-Jumah M.N., Nadeem M.S., Gilani S.J., Al-Abbasi F.A., Ullah I., Alzarea S.I., Ghoneim M.M., Alshehri S., Uddin A., Murtaza B.N., Kazmi I. Genes and Longevity of Lifespan // International Journal of Molecular Sciences. 2022.
Стоимость услуг
| Наименование | Цена по прайсу | Цена по акции |
|---|---|---|
| Первичная консультация специалиста по превентивной медицине | 13 500 ₽ | — |
Указаны цены на самые востребованные услуги. Вы можете обслуживаться по полису ДМС, оплачивать отдельно каждый визит, заключить договор на годовую медицинскую программу или внести депозит и получать услуги со скидкой. В выходные и праздничные дни клиника оставляет за собой право взимать доплату согласно действующего прейскуранта. Услуги оказываются на основании заключенного договора.*
Принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР.
