
-
Кому подходит
- Взрослым
Комплексный подход к оценке вашего здоровья и создание персональной стратегии долголетия. Врач проводит детальный анализ всех факторов, которые влияют на процессы старения в организме.
В ходе консультации врач уточняет:
- Изменения в самочувствии пациента.
- Факторы, влияющие на качество и продолжительность жизни:
— Перенесенные заболевания/травмы/операции
— Семейный анамнез (наследственные заболевания, конституцию родителей, наличие долгожителей)
— Изучение привычек семьи, характер питания в семье (приготовление еды дома, ресторанное питание, характер приема пищи и др.)
— Предпочтения во времяпровождении и хобби
— Наличие/отсутствие вредных привычек
— Режим сна и бодрствования
— Авиаперелеты (регулярность и длительность)
— Уровень стресса
— Режим физической активности
— Аллергические реакции
— Прием лекарственных препаратов и БАДов
- Проводит осмотр (по органам и системам, при необходимости выполняется биоимпедансометрия для оценки состава тела).
- По результатам осмотра выделяются антивозрастные направления в ведении.
-
Составляется индивидуальная программа обследования.
Она включает лабораторные исследования для определения маркеров здоровья и долголетия, функциональные тесты для оценки работы различных органов и систем, а также генетические исследования для выявления наследственных рисков и предрасположенностей.
-
По результатам всех исследований врач составляет персональную anti-age стратегию, которая включает:
— План питания
— Рекомендации по физической активности, коррекции образа жизни
— Лекарственную и нутритивную поддержку
— Коррекцию нарушений сна (бессонницы, нарколепсии, синдрома беспокойных ног и др.)
— Психотерапевтическую поддержку для работы со стрессом и повышенными нагрузками
— Восстанавливающие процедуры: гипокситерапия, массаж, иглорефлексотерапия и др.
Оцениваются генетические риски (в случае их нереализованности они выводятся в дополнительные направления работы).
- Постоянный мониторинг результатов.
Врач отслеживает динамику изменений маркеров долголетия и соотносит их с применяемыми воздействиями. Это позволяет выбирать наиболее эффективные методики и корректировать программу в зависимости от получаемых результатов и изменений в самочувствии пациента.
При выявлении сопутствующих заболеваний к работе привлекаются профильные специалисты GMS Clinic, а ведущий врач интегрирует все рекомендации коллег в общую стратегию долголетия, обеспечивая комплексный и персонализированный подход к вашему здоровью.