Частое мочеиспускание

Бартенева (Самсонова) Оксана Владимировна Акушер-гинеколог, гинеколог-хирург. Кандидат медицинских наук

Записаться

16 марта 2026

Как отличить нормальное мочеиспускание от чрезмерного

В сутки у здорового взрослого человека обычно образуется и выводится примерно 1,5–2 л мочи. За один раз выделяется до 300 мл. Ритм мочеиспускания у каждого человека свой, и на него оказывает влияние множество факторов: количество и тип жидкости, питание, физическая активность и даже климатические условия. Например, в жару организм теряет влагу через пот, чтобы охладиться, поэтому количество позывов может временно уменьшаться. У детей ритм мочеиспускания иной: у младенцев он может достигать 16 раз в сутки, у малышей — около 10 раз.

Если желание опорожнить мочевой пузырь возникает более 10 раз в день без увеличения потребления жидкости, это можно считать признаком учащенного мочеиспускания, или поллакиурией. Иногда симптомы возникают только по ночам — такое состояние называется никтурией.

Виды частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание делят на две формы. Оно бывает физиологическим, при котором не требуется специальное лечение, и патологическим. Патологическое учащенное мочеиспускание требует медицинского вмешательства. К физиологическим причинам относят обильное питье, употребление мочегонных продуктов, таких как арбуз или кофе, беременность или сильное волнение.

Патологическое частое мочеиспускание — следствие различных заболеваний. В этом случае неприятный симптом не пройдет сам по себе, а будет прогрессировать вместе с основной болезнью. Поэтому важно вовремя найти его корень и начать правильное лечение.

Почему часто хочется в туалет

Поиск причины частого позыва сходить в туалет начинается с определения типа нарушения — беспокоит ли дневная поллакиурия или ночные позывы к мочеиспусканию.

Среди безобидных провокаторов проблем с мочеиспусканием можно назвать гормональные изменения у женщин, такие как менструация или климакс, а также прием некоторых лекарств. Но за этим симптомом скрываются и состояния, требующие внимания врача. Общими для мужчин и женщин причинами частого мочеиспускания являются:

• Инфекционно-воспалительные процессы — цистит, уретрит, пиелонефрит. Они сопровождаются резями, болью и ощущением неполного опорожнения.
• Мочекаменная болезнь. Конкременты выступают как раздражители стенки или могут перекрывать отток мочи.
• Сахарный диабет. Высокие показатели глюкозы провоцируют жажду и стимулируют выработку мочи, в том числе являются причиной частого ночного мочеиспускания.
• Гиперактивный мочевой пузырь. Это ситуация, когда мышечная оболочка органа чрезмерно чувствительна и бурно реагирует даже на незначительное наполнение.

У мужчин причиной учащенного мочеиспускания становятся проблемы с предстательной железой: простатит, доброкачественная гиперплазия или другие состояния, нарушающие нормальный отток мочи.

У женщин учащенные позывы могут быть вызваны гинекологическими заболеваниями (миома матки, эндометриоз), а также возрастным ослаблением мышц тазового дна, что негативно влияет на поддержку органов и провоцирует проблемы с мочеиспусканием.

Когда нужно обращаться ко врачу

Не ждите, пока частое мочеиспускание пройдет само собой. Консультация специалиста необходима, если позыв сходить в туалет становится навязчивым и есть тревожные симптомы:

• изменение цвета, прозрачности или запаха мочи;
• появление боли, рези, жжения во время мочеиспускания;
• есть чувство, что мочевой пузырь опорожняется не полностью;
• возник дискомфорт или боль внизу живота, в пояснице.
• нормальному сну мешают позывы, которые заставляют вставать часто в туалет.

Своевременный визит к врачу — самый верный путь к быстрой диагностике и лечению проблем с мочеиспусканием.

Диагностика при учащенном мочеиспускании

Чтобы выяснить, почему возникает настойчивый позыв к мочеиспусканию, в GMS Clinic проводится комплексное обследование. Начинается оно с беседы, где врач выясняет характер жалоб, их давность и сопутствующие обстоятельства. Затем назначаются исследования, которые могут включать:

• лабораторные анализы мочи для исключения воспаления и инфекций;
• анализы крови для оценки функции почек и исключения диабета;
• ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря, а для мужчин — и предстательной железы;
• специальные уродинамические тесты при подозрении на гиперактивность мочевого пузыря.

Такой подход позволяет выяснить причины, из-за которых появилось учащенное мочеиспускание, и отличить временное нарушение от серьезного заболевания.

Лечение учащенного мочеиспускания

Терапия при частом мочеиспускании всегда зависит от основного диагноза. Не существует универсального метода, чтобы лечить просто симптом. Наши медицинские специалисты разрабатывают терапевтический план, который направлен на устранение причины нарушений мочеиспускания.

• Если виной всему инфекция, основа терапии будет заключаться в подборе и приеме антибиотиков.
• При гиперактивном мочевом пузыре применяют двойной подход — лекарства для снижения тонуса мышц пузыря параллельно с упражнениями, укрепляющими мышцы тазового дна.
• Когда недержание связано с сахарным диабетом, первостепенной задачей становится стабилизация уровня глюкозы в крови.
• У мужчин частая причина — увеличенная простата. В этом случае лечение может быть как консервативным, так и оперативным.
• Если проблема в камнях мочевыводящих путей, то терапия будет сфокусирована на методах их дробления или удаления.

Насколько успешным будет лечение, зависит не только от лекарств. Важно обсудить с лечащим врачом образ жизни: питьевой режим, питание, употребление мочегонных напитков. В GMS Clinic мы помогаем не просто избавиться от неприятного симптома, но и вернуть уверенность и комфорт в повседневную жизнь.

Частое мочеиспускание успешно поддается коррекции. Обратитесь к специалистам GMS Clinic для точной диагностики и эффективного лечения, чтобы вернуть себе комфорт и качество жизни.

Список источников

1. Клинические рекомендации «Недержание мочи». Взрослые. Разраб.: Российское общество акушеров-гинекологов, Общероссийская общественная организация «Российское общество урологов», Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация геронтологов и гериатров». — 2024.
2. Трухан Д. И. Дифференциальный диагноз основных синдромов и симптомов при заболеваниях почек и мочевых путей. — М.: Практическая медицина, 2019. — 272 с.
3. Алиев Ю. Г., Лоран О. Б., Пушкарь Д. Ю. и др. Инфекции и воспаления в урологии. — М.: Медфорум, 2019.