Групповое психологическое консультирование беременных
Цели и задачи
Выявить и обсудить типичные страхи, тревоги и прочие проблемы, с которыми сталкивается беременная женщина.
Данные консультатции не подразумевают серьезной личностной работы участников с целью глобальных внутренних изменений и серьезного роста личности. Предполагается четкая направленность группы на выявление и устранение конкретных страхов и проблем, касающихся берменности и родов. Планируется обсуждение общих тем, значимых для каждой из участниц.
Групповое обсуждение типичных для беремнной женщины проблем поможет понять следующее:
- ее проблема не уникальна (большинство беременных переживоют что-то подобное; в рамках терапии каждая сможет описать схожую проблему и, возможно, рассказать о своих способах ее решения)
- имитационное поведение, которое является одним из факторов групповой терапии, поможет беременной женщине «сымитировать и повторить» опыт женщины, которая смогла справиться со схожими трудностями самостоятельно. Участница может взять на вооружение (скопировать) эффективное поведение - уверенность, спокойствие, стойкость, выдержку женщины, переживающей похожую проблему.
- очень важен фактор надежды, который обязательно присутствует в группе и дает женщинам веру в позитивный исход обсуждаемых проблем
-альтруизм (Yalom, I.D., 2005). – неотъемлемая часть групповой терапии: ощущая себя в «одной лодке» беременные женщины оказывают друг другу эмоциональную поддержку, делятся опытом и верой в положительный исход.
- Все страхи и проблемы будут обсуждаться под четким наблюдением психолога, который ведет группу к позитивному терапевтическому исходу, обучая и давая необходмую практическую и теоретическую информацию для успешного результата.
Примерные темы для обсуждения:
Предполагается, что темы для работы в группе будут предлагать сами беременные, выбирая наиболее значимые для себя.
Беременность как новый статус: адаптация беременной женщины и ее близких к новым ролям, изменению привычного образа жизни и т.д.
Возможные осложнения во время беременности, которые могут повлиять на здоровье будущего ребенка. Спектр волнений здесь весьма объемен: от считающейся вредной для здоровья работы за компьютером до несделанных некогда прививок и опасения заболеть гриппом или краснухой.
Боязнь родов: ожидание боли, ощущение беспомощности, отсутствие власти над собственным телом.
Генетические страхи: рождения неполноценного ребенка вследствие необратимых природных причин.
Эстетические страхи: боязнь тех изменений, которые происходят с лицом и фигурой – вернется ли прежняя форма?
Страх за здоровье будущего ребенка.
Страх стать плохой матерью: сомнение в собственной способности правильно ухаживать за ребенком.
Боязнь ответственности за судьбу ребенка: никто в такой мере не отвечает за жизнь и здоровье другого человека, как мать за дитя.
Страх будущего: различных перемен в семье, связанных с появлением ребенка – от материальных и жилищных сложностей до изменения отношений с мужем и крушения профессиональной карьеры.
Незапланированная спонтанная беременность: Адаптация к новому положению, статусу, страхи в случае употребления медикаментов, алкоголя и пр вердностей в первые недели беременности. Неготовность матери, партнера и пр.