Педиатр GMS Clinic Анастасия Вартомянц-Чупрякова дала интервью информационному порталу «Здоровые дети».
Галитоз — медицинское название запаха изо рта. Это очень деликатная проблема, которая может стать причиной насмешек и социальной изоляции ребенка.
Почему вообще от ребенка может неприятно пахнуть по утрам?
Причины галитоза — отходы жизнедеятельности бактерий, которые ночью размножаются во рту. И утренний запах изо рта, который как раз по этой причине есть всегда, не всегда неприятный, согласитесь.
Но дети, в отличие от взрослых, сталкиваются с этой проблемой не только утром и не столько утром. Детский галитоз связан с привычкой дышать ртом. Это высушивает ротовую полость, «пахучие» бактерии не вымываются слюной и портят выдыхаемый воздух.
Как правило, это связано с блокадой носовых ходов и носоглотки при насморке, респираторной аллергии, синусите, аденоидах. Если наряду с галитозом есть желтоватые выделения из носа и повышенная температура — необходимо обратиться к врачу, так как это признаки инфекции.
Как отличить нормальный утренний запах, не связанный с заболеваниями, и проблемный, о котором стоит беспокоиться?
Во-первых, вы это сразу поймёте — здоровый ребенок не рождается с неприятным дыханием. Если вы почувствовали, что запах изменился в неприятную сторону — это причина понаблюдать за ребенком, чтобы понять, от чего он?
От чего появляется запах изо рта?
Вот основные причины:
- Плохая гигиена полости рта (плохая чистка зубов, остатки пищи между зубами, воспаление десен, стоматиты)
- Кариес
- Болезни пародонта (то есть, заболевания тканей, окружающих зуб)
- Инфекции глотки и околоносовых пазух (синусит)
- Пищевая или респираторная аллергия, вызывающая насморк
- Плохое пищеварение, вызванное пищевой аллергией или непереносимостью продуктов
- Дисбаланс микрофлоры полости рта (дефицит полезных бактерий в результате приема антибиотиков или других лекарственных средств)
- Системные заболевания (диабет, стрептококковая инфекция)
- Заболевания, вызванные паразитическими червями (глисты)
Исключите заболевания
Если у ребенка наблюдаются инфекции горла, ротовой полости или желудка, их необходимо вылечить. Как минимум, проконсультируйтесь с педиатром, сходите на прием к стоматологу.
Гигиена
Следите, чтобы ребенок тщательно чистил зубы и язык. Научите пользоваться зубной нитью после еды или ирригатором (аппарат, который с помощью тонкой струи воды под давлением промывает межзубные промежутки и пародонтальные каналы от остатков пищи).
Питание
«Плохие», «зловонные» бактерии любят сладкую среду. Поэтому:
- Сократите до минимума или исключите потребление сахара и промышленных сладостей
- В качестве десерта научите ребенка любить натуральные конфеты или батончики из орехов и сухофруктов, свежие фрукты или сухофрукты. Делайте сами мороженое, конфеты, творожные десерты
- Исключите сладкие газированные напитки. Вместо них — чистая вода и чай из ромашки или перечной мяты
- Введите в рацион «живые» кисломолочные продукты — домашний йогурт, кефир, домашний творог — для создания здоровой микрофлоры и в ротовой полости, и в кишечнике
Пищевые добавки
Не занимайтесь самолечением и назначением препаратов — спросите врача. Самостоятельно помочь ребенку вы можете, скорректировав питание после приема лекарственных препаратов.
Что делать, если ребенок стесняется запаха изо рта?
Часто бывает, что в саду или школе детей и, тем более, подростков, начинают бойкотировать, травить и обижать из-за запаха.
Во-первых, не оставляйте ребенка с этой проблемой наедине. Объясните, из-за чего у него или неё этот запах, когда он пройдет — ребенок должен знать, что это временно.
Поговорите с воспитателем или учителем, чтобы наставники были в курсе ситуации и могли оперативно среагировать на проблемы во взаимоотношениях детей.
Давайте ребенку с собой зубную пасту и щетку, зубную нить и полоскание. Спрей для свежести дыхания — хорошая идея при условии, что ребенок обещает не пользоваться им как газовым баллончиком для обидчиков. Или оставьте спрей у учителя или воспитателя — чтобы ребенку давали два-три раза в день после еды и чистки зубов, например.
Источник: healthy-kids.ru
